讲座名称：阅读越幸福 ——“阅读疗法”在大学生成长中的应用

主讲人：王颖

讲座内容：在个人心理成长的角度，从“广义阅读”开始来向内探索内心，由“幸福感”为出发点，去了解自己不同方面与层次的需要，学习如何更包容、理解、支持自己。通过学习“阅读疗法”的实际运用，可以直接地用这套方法来调整情绪、稳定内心、提升人际关系、培育积极的心理品质，从而在生活上、学习上都会有更好的状态、更轻松。

讲座时间：2024.10.23（周三）   16:00-17:20

参与方式：

腾讯会议：467-5249-9406，或扫码进入
 

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图书馆

2024年10月16日